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Fitness : une méthode de 5 semaines pour retrouver la forme

par La Provence

L'arrivée de l'été, ça se prépare aussi avec de l'exercice. Les femmes comme les hommes se remettent au sport pour sculpter leur silhouette avant l'été. Les méthodes ne manquent pas et le Fitness Park des Terrasses du Port à Marseille en propose une plutôt innovante : une technique basée sur l'électrostimulation qui permet de faire travailler l'ensemble des muscles sur des séance de 20 minutes. Notre journaliste Franck Meynial l'a testée.

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