Dans "Anne Roumanoff, ça fait du bien", Natasha St-Pier, auteure d'un livre sur le yoga, explique le principe de la respiration anti-stress. Un mécanisme qui fonctionne bien pour se calmer.
Retrouvez "Anne Roumanoff - Ça fait du bien " sur : http://www.europe1.fr/emissions/anne-roumanoff-ca-fait-du-bien
Vidéo suivante dans 5 secondes
