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Exercices de Sophrologie : relaxation et visualisation - Vidéo santé

par aufeminin

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Laurence Roux-Fouillet est sophrologue et relaxologue. Elle nous parle de la méthode de la visualisation utilisée en sophrologie, pour mieux se connecter avec son ressenti. Propos recueillis par Alexia Bouché-Pillon.

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