Dupin Quotidien : Un guide sur le sommeil des enfants - 09/10
par rmc
Les enfants tout comme les parents peuvent eux aussi subir des troubles du sommeil. Selon une étude récente, ils ont perdu près de 20 minutes de sommeil en 15 ans. Ce qui équivaut à une heure de sommeil en moins sur un siècle pour les moins de 18 ans. Cette situation est non négligeable car les conséquences n'en sont pas moindres : changement de comportement, difficulté de concentration à l'école et l'enfant peut devenir apathique ou au contraire, trop agité. Pour y remédier, il existe donc "Le sommeil de mon enfant", un livre qui pourra beaucoup aider chaque parent. - Tous les jours à 7h20, on parle éco et conso avec Marie Dupin, dans Bourdin Direct, sur RMC.
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