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Dry January : comment passer un mois sans boire d'alcool

par leparisien

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Êtes-vous capable d'arrêter l'alcool, ou au moins de réduire votre consommation pendant un mois ? C'est le « Défi de janvier » que proposent à partir de mercredi plusieurs associations françaises de lutte contre les addictions. L'idée a tout de suite séduit Céline, 48 ans, qui vit dans les Hauts-de-Seine. Bonne vivante, elle qui aime tant les bons vins autour d'un dîner entre amis, entame son « Janvier sec » avec confiance. Elle nous livre ses astuces pour relever ce challenge.

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