Découverte du Penchak-Silat, un art-martial indonésien
par La Dépêche
Notre journaliste Brice Vidal a découvert le Penchak-Silat, un art-martial indonésien. Dan Bertrand, le fondateur du Tiger's club nous a montré quelques techniques efficaces pour se défendre.
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22 décembre 2024 - Beinsports-FR