Actu en vidéo

De courtes périodes d’activité physique réduisent le risque de mortalité

par lepointabonnes

Signaler

Des activités du quotidien aux effets bénéfiques. Selon une étude publiée dans Nature Medicine, de courtes périodes d'activité physique d'une ou deux minutes, pratiquées dans le cadre de la vie quotidienne, comme la marche rapide, sont associées à une diminution importante du risque de décès. Selon leurs auteurs, des chercheurs du centre Charles Perkins de l'université de Sydney, le fait d'effectuer un mouvement du quotidien de façon intense et répétée est associé à une réduction importante du risque de décès précoce.https://www.lepoint.fr/sante/de-courtes-periodes-d-activite-physique-reduisent-le-risque-de-mortalite-10-12-2022-2501247_40.phpRetrouvez-nous sur :- Youtube : https://www.youtube.com/c/lepoint/- Facebook : https://www.facebook.com/lepoint.fr/- Twitter : https://twitter.com/LePoint- Instagram : https://www.instagram.com/lepointfr- Tik Tok : https://www.tiktok.com/@lepointfr- LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/le-point/posts/- www.lepoint.fr

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

L’astuce de fou pour récupérer nos pulls en laine préférés !

27 décembre 2024 - letribunaldunet

Liens commerciaux