Connaissez-vous le test de l’escalier pour tester votre condition physique ?
par leparisien
Les Français ne bougent pas assez et restent trop longtemps assis. 95% des Français adultes seraient concernés par ce manque d'activité selon l ’Agence de sécurité sanitaire qui s'inquiète des effets à long terme. Pour tester votre condition physique, il existe une auto évaluation simple : le test de l’escalier.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
