Compléments alimentaires : peu ou pas d'effets sur la santé, selon une étude
par Ouest France - Wibbitz
Les compléments alimentaires en vitamines et minéraux seraient parfaitement neutres pour notre santé cardiovasculaire, selon une étude canadienne. Les chercheurs pointent une absence de "consensus général sur les bénéfices" des vitamines et minéraux, en ce qui concerne la prévention et le traitement des maladies cardiovasculaires. Selon une étude menée par l'Agence de sécurité sanitaire, près d'un adulte sur cinq consomme des compléments alimentaires. Pour parvenir à ces conclusions, les scientifiques ont analysé 173 études publiées entre 2012 et 2017. Ils ont mesuré l'impact des compléments alimentaires en se basant sur trois critères : La survenue d'un événement cardiovasculaire (AVC, infarctus), les décès dus à cet événement et enfin les décès prématurés provenant de causes diverses. Les chercheurs ont constaté que la prise de mélanges multivitamines, des vitamines C et D, de bêtacarotène, de calcium et de sélénium n'avait aucun effet sur la santé cardiaque.
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