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Comment rouler à vélo sans s'abîmer le dos, les genoux et poignets

par leparisien

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La petite reine, c’est très bon pour la santé. Mais rouler sur un vélo à la mauvaise taille ou mal réglé peut aussi engendrer des douleurs plus ou moins graves et tenaces. Il faut donc choisir son biclou à la bonne taille et adapté à sa morphologie. Et pourquoi pas réaliser un étude posturale, autrefois réservée aux pro qui permet d’analyser sa position sur la monture et donc de la corriger.

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24 novembre 2024 - leparisien

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