Actu en vidéo

Comment faire du sport en étant confiné : leçon 13, vous allez aimer les pompes

par republicain-lorrain

Signaler

Pas de bras, pas de chocolat ! Si les pompes sont vos ennemis, voici des exercices pour les apprivoiser et travailler vos bras mais pas uniquement ! Les pompes permettent un renforcement des pectoraux et des abdominaux également. https://www.republicain-lorrain.fr/sante/2020/03/25/comment-faire-du-sport-pendant-le-confinement-on-vous-donne-les-clefs-de-la-reussite-en-plusieurs-lecons

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

NBA : Victor Wembanyama HISTORIQUE écrase les Wizards !

14 novembre 2024 - Beinsports-FR

Liens commerciaux