Comme tous les jours, à 12h, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent la page des tendances de l'émission. Et au programme aujourd'hui, Anouk Garnier, notre coach sportive, vous donnera les bons conseils pour en finir avec les courbatures après le sport. Ensuite, Elsa Levy, vous parlera des jobs d'appoints. Et enfin, Soisic Belin, notre chroniqueuse loisirs, vous dévoilera ce nouveau petit phénomène : les restos escalades.Retrouvez "Les tendances" sur : http://www.europe1.fr/emissions/les-tendances
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