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Comment diminuer le stress au travail

par aufeminin

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Selon une enquête faite auprès de 6 000 Français, parmi les conditions nécessaires au bonheur, ce qui arrive en deuxième position, derrière la santé, c’est le travail. Avant la famille, avant l’argent, avant l’amour.Mais que faire lorsque l'on est soumis à un important stress au travail ? Comment limiter les tensions ?Isabelle Lebret propose, pour SéréniTV, quelques solutions pour diminuer le stress qui s’accumule au travail.Sérénitv, spécialiste du bien-être sous toutes ses formes, propose des émissions originales en vue de diminuer les souffrances de l’être dans sa globalité. Sérénitv suscite chez son public l’envie d’être simplement bien et lui donne les moyens de mettre en œuvre cette transformation.A lire aussi : Massage anti-stress Grosse fatigue : 5 techniques pour lutter contre Sport anti-stress

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