Cocktail recette : Comment faire un cocktail végétal
par aufeminin
Découvrez comment faire un cocktail végétal original en quelques minutes... Une recette simple à réaliser, surprenante mais néanmoins délicieuse à base de pomme, de fenouil, de citron et d'une algue, l'algue Klamath ! Un cocktail végétal parfait pour se rafraîchir tout en se faisant du bien. A tester dès que possible.Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin idéalement d'un extracteur de jus qui permet de conserver un maximum de nutriments et d'oligoéléments et de rendre le meilleur du goût des aliments.Vous trouverez l'algue Klamath dans les magasins biologiques, elle est riche en fer et en magnésium. C'est une algue d'eau douce.Pour réaliser ce cocktail végétal pour 2 personnes, vous aurez besoin des ingrédients suivants :- 1 fenouil- 2 pommes- 2 poignées de graines germées (très concentrées en micro-nutriments)- 1 cuillère à café rasse de poudre d'algue Klamath- 1 filet de citron vertCoupez le fenouil et les pommes en morceaux et passez-les à l'extracteur de jus ainsi que les graines germées. Ajoutez ensuite dans le jus obtenu le citron vert et la poudre d'algue Klamath. Mélangez et dégustez sans attendre pour profiter de toutes les vitamines et tous les micro-nutriments présents dans ce cocktail végétal.A boire de préférence avant un repas ou au petit-déjeuner.Avec Frédéric Marr, coach en nutrivitalitéVous avez envie d'un autre cocktail ? Découvrez nos autres cocktails en vidéo :- cocktail du matin, pour bien commencer la journée- cocktail sans alcool, pour déguster des cocktails sans modération- cocktail rhum, pour un cocktail simple- cocktail simple et original, pour épater avec 3 fois rien- cocktail cosmopolitan, pour faire comme les filles de Sexy and the City- cocktail mijoto, pour savoir préparer cette recette incontournableL'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.
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