Cinq conseils pour éliminer les excès après les fêtes
par Europe1fr
Repas copieux, riches en graisses et en sucres, alcool... Les vacances de Noël se transforment très rapidement en marathon du plaisir gustatif... et des dégâts ! Car notre pauvre petit foie n'est pas habitué à traiter autant d'informations. Alors, comment le faire récupérer après nos excès ? Et comment préparer notre corps au repas du réveillon du 31 ? Réponses et astuces du coach Jean-March Delorme dans Bienfait pour vous sur Europe. Retrouvez "Bienfait pour vous" sur : http://www.europe1.fr/emissions/bienfait-pour-vous
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