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Café. Pourquoi ne faut-il pas boire plus de quatre tasses par jour ?

par Ouest France - Wibbitz

Efficace pour aider le corps à lutter contre certaines pathologies, le café doit néanmoins être consommé raisonnablement. Selon une étude, le café aurait des effets néfastes sur l'organisme au-delà de quatre tasses bues quotidiennement. Les chercheurs américains conseillent également aux femmes enceintes de ne pas consommer plus de 3 tasses par jour. Enfin, le café ne serait pas contre-indiqué pour les enfants de 20 kg en dessous d'une demi-tasse par jour. L'Agence européenne pour la sécurité des aliments (Efsa) avait noté en 2015 que 5,8 % des Français dépassaient cette quantité maximale recommandée.

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