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Bonnes résolutions : les conseils du sophrologue Jacques Valmy, à Cambrai, pour gérer ses émotions

par La Voix du Nord

«Et si, en 2023, je prenais soin de mon bien-être?» En ce début d’année synonyme de bonnes résolutions, on a demandé à Jacques Valmy, sophrologue caycédien et éducateur sportif à Cambrai, ses conseils pour pratiquer la sophrologie.

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