Belle peau : boire du café peut-il faire vieillir votre peau plus vite ?
Pour beaucoup, la tasse de café bien chaude dès le matin est devenue un rituel pour commencer la journée de bonne humeur.Sauf que cette dose de caféine au saut du lit avant de vous offrir un petit-déjeuner n'est pas forcément une très bonne idée.Olivia Hedlund, une nutritionniste américaine, interpelle sur cette boisson très connue et très appréciée,thank for watching my video your sub my channel
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Belle peau boire du café peut-il faire vieillir votre peau plus vite pour beaucoup la tasse de café bien chaude dès le matin est devenu un rituel pour commencer la journée de bonne humeur sauf que cette dose de caféine au saut du lit avant de vous offrir un petit déjeuner n'est pas forcément une très bonne idée Olivia Edvin une nutritionniste américaine interpelle sur cette boisson très connue et très appréciée souvent consommé à jeun selon elle votre corps n'est pas préparé à recevoir une telle acidité au saut du lit les conséquences sont nombreuses jusqu'à agir sur le vieillissement prématuré de la peau explication un intestin en bonne santé aide à améliorer votre système immunitaire qui a une importance sur votre santé physique globale mais également sur l'apparence de votre peau sauf que comme l’explique Olivia EDLIN une consommation régulière de café à graisse votre estomac ce qui provoque une réaction de stress dans le corps entraînant une libération de cortisol l'hormone du stress les effets de cette dernière sur la peau peuvent être néfastes ports obstruées dégradation du collagène ces propos ont été confirmés par le docteur Ahmed elmant il affirme que trop de café provoque une vasoconstriction le rétrécissement des vaisseaux sanguins dans le corps qui peut assécher la peau et vous le savez la déshydratation n'est pas la recette pour une peau éclatante et repulpée mais aussi bien qu'elle soit riche en antioxydants la caféine ralentit la vitesse de production de collagène cette protéine importante pour l'élasticité et la fermeté de l'épiderme desquelles diminue dans votre corps la peau c'est fait c'est les rides apparaissent une consommation excessive de café soit plus de deux tasses par jour peut donc entraîner le vieillissement prématuré de la peau pour la nutritionniste américaine il est important de ne plus boire son café à jeun manger une partie de votre petit déjeuner avant de prendre la première gorgée de café par exemple je vous promets que vous remarquerez une différence à sur-olivia Aigle elle recommande également de boire un verre d'eau supplémentaire pour chaque tasse de café que vous buvez y compris le décaféiné pour vous assurer que votre peau ne se dessèche pas quant au docteur Ahmed elmada il conseille de diminuer sa consommation de café au quotidien à savoir tout de même qu'une consommation raisonnable de caféine n'entraîne pas plus de déshydratati
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