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Ados : gérer le stress en étant confiné

par La Voix du Nord

Quasiment du jour au lendemain, on se retrouve enfermé 24 h sur 24 avec sa famille. Pas simple à gérer, surtout à l'adolescence. Il va falloir que chacun trouve sa place. Le dialogue, l'acceptation de son stress et la recherche d'exécutoires sont des pistes proposées par Elise Dosset, psychologue à Douai. Lire l'article complet sur www.lavoixdunord.fr/ta-voix

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