5 gestes de yoga pour apaiser votre enfant après l'école
par lobs
Après le goûter et avant de se mettre aux devoirs, il est utile que l'enfant prenne du temps pour lui. Le yoga l'aide ainsi à se recentrer et à se concentrer. Martine Giammarinaro, membre du Rye (Recherche sur le yoga dans l'éducation) et auteure de "Yogito", un manuel ludique pour les parents et enseignants, a eu la gentillesse de nous partager les postures clé avec une de ses élèves.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
La Liga : Kylian Mbappé et le Real Madrid terrassent Séville !
22 décembre 2024 - Beinsports-FR